Боулы

Боулы: от тарелки к себе

Пошаговая система еды без суеты: 33 соуса, примеры тарелок и философия, где вкус и забота идут вместе

Боулы: от тарелки к себе

Пошаговая система еды без суеты: 33 соуса, примеры тарелок и философия, где вкус и забота идут вместе

Чем они хороши?

15 минут на готовку
Сытно, сбалансированно, красиво
Экономия до 4 часов в неделю
Получи гайд и начни менять свою кухню уже сегодня

Скачать бесплатный мини-гайд

Здесь кухня может быть в радость

"Я люблю есть, но не люблю готовить"
"Хочу вкусно, но быстро"
"Мечтаю, чтобы еда снова радовала"

15 минут и боул готов: красивая, насыщенная еда, которую хочется есть глазами
Больше не нужно придумывать: всё собрано за тебя
Подходит даже тем, кто боится соусов или не умеет сочетать вкусы

Что внутри основного гайда
"Боулы: от тарелки к себе"

33 соуса

На основе цельных, натуральных продуктов (без лишнего жира, майонеза и тяжести)

Конструктор боулов

Под твое состояние, настроение и ресурс.
Ты научишься понимать что с чем сочетать и как сделать разнообразнее свои блюда

Лайфхаки для легкого усвоения

Чтобы еда не забирала силы, а наоборот - их давала.

Посмотри ещё:

Что говорят девушки, которые
уже попробовали боулы

Мария

Психолог

Приятная сытость без тяжести. Определенно дает энергию!
Беру в копилочку обедов!
Надежда

IT разработчик

Я сидела на АИП и с молочкой распрощалась. А этот соус просто бомбический! Напоминает сливки, майонез, сметану и сливочный сыр! Мне понравился вкус и ощущения в организме - легкость и разнообразие в питании. Я даже не ожидала, что такой соус так изменит мои блюда!
Анна

Комьюнити менеджер

Боулы прям классная вещь, чтобы экспериментировать. Столько можно вариаций придумать, меняя по одному ингредиенту. Простор для творчества!

Хочешь попробовать мою систему боулов?

Скачай бесплатный гайд "Боулы: легко, вкусно, в кайф" с 2 рецептами боулов и 2 соусами, чтобы попробовать систему на вкус.

Боулы: легко, вкусно в кайф

Просто скачай гайд и уже сегодня ты сможешь вкусно и быстро приготовить здоровое блюдо!

Скачать бесплатный гайд

Если ты готова погрузиться в мир лёгкой и вкусной готовки, где каждое блюдо помогает хорошо себя чувствовать, приглашаю тебя попробовать мой основной гайд
"Боулы: от тарелки к себе"

Ты получишь 33 соуса, подробные рецепты и всё, что нужно для того, чтобы готовить с удовольствием и без стресса.
Почувствуй, как быстро и вкусно можно питаться, не теряя времени и наконец-то не переживая о том, что приготовить на обед или ужин

Основной гайд "Боулы: от тарелки к себе"

999

р.

1499

р.

Купить

Гайд, который сделает жизнь на кухне легкой и разнообразной

Больше удобства и красоты на твоей кухне

Чтобы сделать процесс готовки еще более легким, удобным и вдохновляющим, я разработала карточки-рецепты, которые всегда будут под рукой и помогут быстро собрать вкусный и полезный боул.

А если хочешь создавать еще больше эстетики на своей кухне, набор карточки + боул - идеальный выбор, чтобы каждый прием пиши был не только вкусным, но и красивым.

Карточки-рецепты

Дополнение к основному гайду

590

р.

Сердечный боул

Идеальный боул, чтобы согреться. Будь то каша, суп или боул

2090

р.

Круглый боул

Больше зелени, овощей, фруктов

2290

р.

Прямоугольный боул

Любишь кушать много? Это то, что тебе нужно

2590

р.

Набор: Сердечный боул + карточки

Набор: Круглый боул + карточки

Набор: Прямоугольный боул + карточки

Обо мне

Керамист-гедонист, создатель бренда Iskra Pottery

Меня зовут Маша. Моё творчество и философия жизни связаны с тем, чтобы наслаждаться простыми моментами и делать их более красивыми.
Вдохновляясь эстетикой и вкусом, я создала концепцию боулов (и тарелок и блюд), которые не только полезны, но и дарят удовольствие от еды.

Я верю, что готовка может быть лёгкой, вдохновляющей и не требующей жертв. В этом и состоит моя миссия — помочь вам создавать еду, которая приносит радость.

Вопрос / ответ